Demander de l’aide
 Même si nous avons pris conscience que nous avons été affectés par la consommation d’alcool d’une autre personne, demander de l’aide pour surmonter ces sentiments était souvent extrêmement difficile. Beaucoup d’entre nous ont fermement cru que nous devions être entièrement capables de confronter tous nos problèmes par nous-mêmes. Isolés par cette maladie, il se peut que nous nous soyons sentis trop honteux pour nous confier à quelqu'un d’autre et que nous ayons eu trop peur d'être à nouveau déçus pour prendre le risque de faire face à une nouvelle déception.
Le livre Les Douze Étapes & les Douze Traditions Al-Anon (FB-8) est une introduction simple et basique des Douze Étapes et des Douze Traditions. Le chapitre sur la Deuxième Étape décrit la façon dont nous pouvons briser notre isolement en demandant de l'aide aux autres lorsque « nous en sommes venus à croire qu'une Puissance supérieure à nous mêmes pouvait nous rendre la raison. »
|
« La Deuxième Étape nous a suggéré que nous ne sommes pas seuls avec ces problèmes, si “nous en sommes venus à croire” qu'il y avait de l'aide à notre portée. »
Extrait du livre Les Douze Étapes et les Douze Traditions d’Al-Anon (FB-8), page 13 |
| D’autres items de documentation Al-Anon qui traitent du sujet « demander de l’aide » incluent :
• Les Douze Étapes et les Douze Traditions (FP-17), page 4-5
• Al-Anon : Témoignages d'enfants adultes d’alcooliques (FP-47), page 19
• …dans tous les domaines de notre vie (FB-15), pages 1, 8, 46, 49-50, 87, 96
• Le Courage de changer (FB-16), pages 48, 53, 66, 126, 127, 142, 161, 176, 218, 241, 295, 363
• De la survie au rétablissement (FB-21), pages 24, 35, 53, 70, 76, 98, 117, 121, 166, 181, 192, 210
• Comment Al-Anon œuvre pour les familles et les amis des alcooliques (FB-22), pages 36-37, 57-58, 321-324
• De l’espoir pour aujourd’hui (FB-27), pages 189, 254, 321, 329, 362
• Ouvrir notre cœur, transformer nos deuils (FB-29), pages 14, 18-20, 48, 49-50, 127-129, 133-134, 143-145, 158-159 |
